Kegels, cuando hacerlos??

[Pixz]

Todo sabemos lo beneficioso que es hacer los kegels, quisiera saber si hay alguna diferencia en hacerlos antes de hacer un estreching y/o jelq, o despues de los mismos, tal vez hacerlos despues del entrenamiento "ayuda" a que circule por mas tiempo la sangre dentro del pene acelerando la recuperacion. Que opinan al respecto influira en algo?? Y uds en que momento lo hacen y que rutina siguen con los kegels??

Pixz

[matti]

Hola Pixz,

Es bueno hacerlos en cualquier momento ya que conseguirás tener mas "consistencia" y mayor control de tus erecciones y eyaculaciones.

Pero me gustaría comentar algo, ¿has probado a hacerlos justo cuando estiras?. Sería mas o menos en lo que consiste un DLD-Blaster, estiramiento y kegel al mismo tiempo...
Dicen, que es muy eficaz para ganar longitud...

Desde pequeño siempre hice kegels. Me gustaba "jugar" a cortar el chorro de la orina y después expulsarlo a toda fuerza... Gracias a ello te puedo decir que tengo un control casi absoluto de la eyaculación (aparte del control mental...).

matti