Hola a todos

[marceloalmeida]

sou novato no forum mas praticante das tecnicas do jelq vai para 2 anos sou portugues não sei se me vou fazer entender pela minha parte entendo o espanhol embora não saiba escrever em espanhol uma boa tarde e obrigado

[mafero]

Hola, Marcelo, bienvenido al Foro en Español.

Yo soy uno de los moderadores de este Foro. Los otros dos son mescalino y matti.

Si no tienes problema en cuanto a leer en español, vas a recibir beneficios en este lugar. Te recomiendo que empieces por leer los Ejercicios Manuales Básicos primero. Ese escrito es el primero que verás al abrir el Foro Hispano.

Dinos si lo has entendido bien.

[marceloalmeida]

amigo mafero
percebi perfeitamente os manuais eu pratico aumento peniano da seguinte maneira

primeiro pratiquei 5 meses bomba de vácuo..... não gostei

18 meses jelq + alongamentos + musculo pc....... muito bom

2 meses extensor peniano + jelq + musculo pc

meus ganhos
comprimento 4.3 cm
circunferencia 3.5 cm

medida atual c/18.3 cm x L/13.5cm
minha meta c/20 cm x L/ 15 cm